Выпадение волос. Наболевшая тема для многих

Выпадение волос. Наболевшая тема для многих

Возможные причины выпадения волос:

— Серьёзный стресс, депрессия, недосып;
— Неправильное питание, диета;
— Гормональные изменения;
— Недостаток витаминов и микроэлементов (витамины группы ABC и E, цинк, магний, йод, селен, железо и омега 3;
— Неправильно подобранный шампунь;
— Себорея;
— Хронические заболевания;
— Заболевание ЖКТ;
— Приём антибиотиков, антидепрессантов, гормональных препаратов;
— Жесткое и постоянное окрашивание;
— Последствия от COVID-19.

Как с этим бороться ?

Во-первых, нужно выявить причину и устранить ее. Для этого необходимо обратиться к специалистам — трихолог, эндокринолог, гинеколог, невролог, гастроэнтеролог, терапевт.

Во-вторых, не пренебрегайте домашним уходом. Используйте только правильные и качественные средства. Делайте массаж головы — это поможет нормализовать кровообращение.

Можно использовать средства для укрепления, чтобы простимулировать рост новых волос на месте выпавших и улучшить кровоснабжение луковиц.

Также будет полезно прочитать: Домашний уход за волосами.10 причин сменить домашний уход.